حوالی آفتاب | ||
پیرو پست قبلی که همچین بگی نگی ، ملایمتش کم بود! دیدم انگار داره حالمو میگیره! از بعدش خودمان خوشمان نیامد.... اصلن این پستا که واسه اینجا نیست.... و از اونجایی هم که کلا عادت به پاک کردن ندارم ، یک پست جانانه می گذاریم در راستای خنثی سازی که نه! انرژی بخشی.... میریم که داشته باشیم یه پست پر لبخند....
حتما تا کنون به گوشتان خورده است که وقتی لبخند می زنید در برابر زمانیکه اخمو می شوید عضلات زیادی در بدنتان دست به کار می شوند, پس چرا لبخند نمی زنید؟ اگرچه مقدار عضلاتی که در زمان لبخند زدن و یا اخم کردن درگیر می شود کاملا معلوم نیست, ولی برای اینکه همیشه لبخند بزنید علتهای زیادی وجود دارد...
دفعه بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید .لبخند بزنید لبخند به بدن حقه می زند.
لبخند زدن برایتان شادی می اورد.با لبخند زدن فضای محیط را هم شادتر می کند و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود می کشید. لبخند زدن استرس را از بین می برد. وقتی استرس دارید .لبخند بزنید با اینکار استرستان کمتر می شود. و می توانید برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید.
به این دلیل عملکرد ایمنی بدن تقویت می شود .که شما احساس ارامش بیشتری دارید با لبخند زدن از ابتلا به انفولانزاو سرما خوردگی جلو گیری کنید. لبخند زدن فشار خونتان را پایین می اورد.
.لبخند بزنید و خودتان امتحان کنید.
بدن را ازاد میکند. لبخند زدن با تولید این سه ماده در بدن باعث بهبود روحیه می شود. می توان گفت لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی است.
عضلاتی که برای لبخند زدن استفاده می شوند صورت را بالا می کشند پس نیازی به کشیدن پوست صورتتان ندارید. سعی کنید همیشه لبخند بزنید.
افرادی که لبخند می زنند اعتماد به نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می کنند.
لبخند بزنید .حالا سعی کنید بدون از بین رفتن ان لبخند به یک مسئله منفی فکر کنید .خیلی سخت است .وقتی لبخند می زنیم مغز مابه بدن پیغام می فرستد که زندگی خوب پیش می رود.پس با لبخند زدن از افسردگی و استرس و نگرانی دور بمانید. آخر نوشت : بخند عزیزم دنیا خنده داره غصه به جز خنده دوا نداره بخند خدا دیدن لبخندشو روی لبای بنده هاش دوس داره... آهنگ لبخند خدا از رضا صادقی رو میزارم دانلود کنین ، فیض ببرین.... ما را نیز به لبخندی مهمان کنید... [ پنج شنبه 94/5/22 ] [ 12:19 عصر ] [ حوالی آفتاب ]
|
||
[ طـراحی : شـریعـتی ] |